Depuis 2018, Aymeric RENARD, médecin généraliste et membre actif du club, coordonne la section sport santé du TSB Valenciennes qui propose des séances d’activité physiques adaptée. Ces séances s’adressent à toutes celles et ceux qui désirent améliorer leur état de santé, dans un cadre sécurisé et rassurant, et avant tout dans la bonne humeur. Tous les jeudis matin, Adeline, professeur formé au sport santé, accompagnée de Julie, infirmière, accueille les participants sur le cours n°1 aménagé pour l’occasion. Différents ateliers sont installés proposant des exercices variés qui permettent de travailler l’équilibre, la souplesse, la force musculaire et l’endurance.

Les groupes sont mixtes, composés d’hommes et de femmes souffrant de pathologies diverses (hypertension, diabète, obésité, cancer…) et de séniors (+ de 65 ans) souhaitant reprendre une activité physique. Chaque nouvel inscrit est pris en charge par l’infirmière ou le médecin pour faire un bilan médical permettant d’adapter individuellement les exercices. Tous les 3 mois, une évaluation est faite pour surveiller et suivre son évolution.

Les séances durent 90 minutes dans une ambiance conviviale où les participants sont heureux de se retrouver.

Pour s’inscrire c’est très simple. La prescription n’est pas obligatoire, il suffit de se présenter à l’accueil du TSBV où toutes les informations utiles sont disponibles.

En ce qui concerne le tarif, il a été calculé pour permettre au plus grand nombre de s’inscrire, le club n’en tire aucun bénéfice. (30€ pour la licence annuelle, puis 5€ la séance)

N’hésitez pas à rejoindre l’équipe du sport santé !

La section peut accueillir de nouveaux participants et ouvrir de nouveaux créneaux suivant le nombre d’inscrits !